Гигиена полости рта

Качественная гигиена полости рта – это важное условие для поддержания общего здоровья организма. Недостаточный или неправильный уход за полостью рта приводит к образованию зубного налета, кариеса, заболеваний десен (гингивита, пародонтита), неприятного запаха. Инфекции в полости рта могут также влиять на работу сердечно-сосудистой и пищеварительной систем. Правильный выбор и регулярное применение средств гигиены полости рта является залогом не только красивой улыбки, но и крепкого здоровья в целом.
Основные средства для гигиены полости рта
Современный рынок предлагает широкий список средств гигиены, которые помогают обеспечить эффективный уход за полостью рта. Каждый из них выполняет свою уникальную функцию и их комплексное использование дает наилучший результат. В «арсенал» входят:

Зубные пасты.
Они содержат абразивные вещества для механической очистки, фтор для укрепления эмали, антисептические и противовоспалительные компоненты. Выбор пасты зависит от индивидуальных потребностей – профилактических, чувствительных зубов, отбеливания, лечебно-профилактических.
Зубная щетка.
Существует множество разновидностей этих предметов гигиены – мануальные, электрические (звуковые, ультразвуковые) с разной жесткостью щетины.
Зубные нити (флоссы, суперфлосы).
Незаменимы средства индивидуальной гигиены полости рта для очищения межзубных промежутков, куда не достает щетка. Помогают предотвратить кариес на контактных поверхностях. Ими также ухаживают за брекетами, мостообразными протезами и большими межзубными промежутками.
Ирригаторы.
Это устройства очищающие струей воды сильного давления межзубные промежутки, зубоясенные карманы и ортодонтические конструкции. Эта процедура эффективно удаляет налет и остатки пищи из труднодоступных мест. Ирригатор является отличным дополнением к стандартным средствам для чистки зубов, но зубную щетку он не заменяет.
Скребки для языка. Этот инструмент помогает эффективно удалить накапливающийся на поверхности языка бактериальный налет, который является причиной неприятного запаха.
Ополаскиватели, сыворотки и спреи. Эти средства для полоскания полости рта созданы для уничтожения бактерий и свежести дыхания. Благодаря активным компонентам они также уменьшают воспаление десен и укрепляют эмаль.

Комплексное использование всех этих элементов обеспечивает полноценный и необходимый уход за полостью рта каждому человеку, гарантируя здоровье зубов и десен.
Как правильно выбрать средства по уходу за полостью рта
Не стоит делать выбор средств по уходу за зубами и полостью рта руководствуясь только рекламой. Выбирать их нужно индивидуально:

Зубная паста.
При выборе следует ориентироваться на проблему, если она есть. Пасты с высоким содержанием фтора профилактируют кариес. Пасты для чувствительных зубов снимают температурный и тактильный дискомфорт. Пользоваться отбеливающими пастами нужно только при необходимости и очень осторожно.
Зубная щетка.
Если ясна здоровые, подойдет щетка средней жесткости. При чувствительности или воспалении десен лучше выбрать мягкую. Для большинства стоматологи советуют электрические или звуковые модели.
Дополнительные средства.
Если есть коронки, мосты, импланты или брекеты, используйте ирригатор, специальные ершики и суперфлосы. Средства для полоскания полости рта выбирайте по назначению. Ежедневно покупайте для свежести и общей профилактики, а лечебные только по рекомендации врача.

Если есть сомнения, то спросите совета у стоматолога. Он определит состояние десен и зубов, наличие чувствительности, склонность к кариесу или пародонтиту и порекомендует соответствующие средства гигиены полости рта.
Как ухаживать за полостью рта каждый день
Ежедневный уход за полостью рта должен быть последовательным и тщательным:

Чистка зубов.
Используйте средства для чистки зубов – щетку и пасту. Чистите зубы минимум дважды в день (утром и перед сном), не менее 2-3 минут, охватывая все поверхности и двигаясь от десен к зубному краю. Чистить зубы после еды не обязательно. Достаточно прополоскать рот водой.
Очистка межзубных промежутков.
После чистки щеткой зубной поверхности используйте такое средство по уходу за зубами как флосс. Это критически важный этап, поскольку большинство проблем начинается именно с щелей.
Очистка языка.
Удалите скребком для языка бактериальный налет с его поверхности. Это хорошая мера пресечения против появления неприятного запаха (галитоза), воспаления десен (гингивита), постепенной атрофии десен и костной ткани (пародонтоза).
Полоскание.
В заключение используйте средства для полоскания полости рта. Полоскание длится около 30-60 секунд и помогает смыть остатки налета, снизить количество бактерий и освежить дыхание.

Соблюдение этой пошаговой системы сводит к минимуму риск стоматологических заболеваний, гарантирует комфорт и уверенность, сохраняет ощущение свежести в течение дня.
Актуальные цены на средства для полости рта в 2025 году

Средства по уходу за полостью рта
Объем
Цена

Мягкая зубная щетка Raoyi Royalead

115 грн

Зубная щетка Tiss Toothbrush Wide-Head

75 грн

Зубная паста с имбирем( с прополисом,с морской солью) Sadoer Ginger Spearmin
100 г
95 грн

Зубная паста с пробиотиками и клубникой (персиком) Sadoer Probiotics Strawberry Toothpaste
100 г
138 грн

Отбеливающая зубная паста с гранатом (с лимоном) Sadoer Ultra White Pomegranate Extract Toothpaste
100 г
138 грн

Интенсивно отбеливающая зубная паста Sadoer V34 Whitening Toothpaste
28 мл
215 грн

Отбеливающая сыворотка для зубов Solident Color Corrector Serum
50 мл
480 грн

Ополаскиватель для полости рта Solident Daily Mouthwash (ананас-мята, арбуз-мята, персик-мята)
250 мл
290 грн

Ополаскиватель для полости рта со вкусом арбуза Sadoer Watermelon Mouthwash
10 мл
18 грн