Как выбрать косметику при чувствительной коже: безопасные ингредиенты и чего избегать

Правильная косметика для чувствительной кожи – это не просто прихоть, а необходимость для поддержания ее здоровья и комфорта.

Что такое чувствительная кожа лица? Это состояние, при котором дерма остро реагирует на внешние и внутренние стрессовые факторы:

• жесткая вода;
• ультрафиолет;
• ветреность, смог;
• изменение температуры и/или влажности;
• агрессивная или просроченная косметика;
• нездоровое питание;
• нарушение водно-солевого баланса;
• вредные привычки.

В ответ возникает ощущение стянутости лица, на коже появляются зоны покраснения, шелушения, зуда, жжения. 

Сегодня людей с чувствительной кожей становится все больше. Именно поэтому актуальность темы как ухаживать за чувствительной кожей постоянно растет и требует повышения осведомленности о правильном выборе уходовых продуктов, подходящих для этого типа и состояния кожи лица.

Как ухаживать за чувствительной кожей лица

Основные принципы ухода за чувствительной кожей – минимализм и деликатность. При этом важно обеспечивать ей защиту и ускоренное восстановление, не вызывая раздражения.

Базовый утренний и вечерний уход за чувствительной кожей такой же, как и для всех остальных типов и состояний, и включает следующие этапы:

1. Очищение.
   Не умывайтесь горячей или холодной водой.
   Используйте для демакияжа и очищения от загрязнений мягкие, непенящиеся средства без агрессивных поверхностно-активных веществ. Для чувствительного кожного покрова идеально подходят некоторые разновидности гидрофильного масла или бальзама и нежная пенка для умывания.
2. Тонизирование.
   Откажитесь от бьюти-средств на спиртовой основе. Выбирайте успокаивающие, увлажняющие тонеры или эссенции с минимальным количеством компонентов, которые помогают восстановить защитный барьер.
3. Интенсивный уход.
   Сюда относятся сыворотки, ампулы и эссенции. Выбирайте средства с компонентами для укрепления барьера (церамиды, пробиотики) и снятия раздражения (центелла, пантенол).
4. Пролонгированный уход.
   Это кремы и эмульсии, главная задача которых — восстанавливать липидный барьер и глубоко увлажнять. Ищите в составе церамиды, сквалан и гиалуроновую кислоту. Крем «запечатывает» влагу и активные компоненты, которые попали внутрь на предыдущих этапах ухода.
5. Защита.
   Утром обязательно завершайте рутину солнцезащитным кремом с SPF и PA, соответствующим активности солнца и облачности.

Внимание! Специалисты советуют не перегружать чувствительную кожу. Применение косметических средств с большим количеством активных ингредиентов может усугубить проблемы, а не облегчить их.

Кроме этого введение в рутину любого нового продукта из косметики по уходу за чувствительной кожей должно быть постепенным. Пример: Используйте новое средство 2-3 раза в неделю в вечернем уходе. В течение недели наблюдайте, нет ли покраснения, зуда, жжения или высыпаний. При нормальной реакции, через 1-2 недели переходите на использование через день. Если и при этом режиме кожа чувствует себя хорошо, средство можно задействовать ежедневно.

Как снизить чувствительность кожи

Чтобы уменьшить чувствительность кожи, следует не только изменить ежедневный уход, но и пересмотреть диету и образ жизни.

Доктор Лесли Бауманн, известный дерматолог и исследователь в области косметической химии, дает такой совет, как снизить чувствительность кожи. “Прилагайте максимум усилий и терпения для постепенного восстановления гидролипидной мантии. Это достигается за счет использования косметики с церамидами, пребиотиками и пантенолом, а также устранения из ухода любых потенциальных раздражителей”.

Также важно поддерживать оптимальный уровень влажности в помещении, избегать резких перепадов температур и защищать лицо от ультрафиолета, ветра и мороза.

Какие ингредиенты безопасны для чувствительной кожи

Выбирая косметику для чувствительной кожи лица, следует отдавать предпочтение мягким многокомпонентным и гипоаллергенным составам. Такими формулами славятся азиатские, особенно южнокорейские бренды.

Безопасные и эффективные компоненты корейской косметики для чувствительной кожи лица – это:

• Центелла азиатская.
  Находящиеся в ней мадекассосид и азиатикозид обладают мощным противовоспалительным и заживляющим действием. Центелла успокаивает раздражения и ускоряет клеточную регенерацию.
• Муцин улитки.
  Секрет, который выделяет садовая улитка, обладает сильными восстанавливающими и заживляющими свойствами. Он успокаивает раздражения, помогает восстанавливать поврежденный кожный барьер и глубоко увлажняет.
• Экстракт хауттюйнии сердцевидной.
  Мощный успокаивающий и противовоспалительный ингредиент. Отлично подходит для косметики для чувствительной проблемной кожи, так как снимает покраснения и борется с воспалениями.
• Азиатские растительные экстракты (например, зеленый чай, чайное дерево, полынь).
  Часто используются благодаря своим антиоксидантным и выраженным успокаивающим свойствам, которые помогают уменьшить чувствительность кожи от агрессивного воздействия окружающей среды.
• Бифидобактерии и другие пробиотики/пребиотики (Bifida Ferment Lysate, Lactobacilli).
  Эти ферменты помогают сбалансировать микробиом эпидермиса, укрепляют естественный иммунитет и повышают устойчивость к внешним раздражителям, что помогает снизить чувствительность кожи.
• Бета-глюкан.
  Этот полисахарид обеспечивает интенсивное увлажнение, превосходящее гиалуроновую кислоту. Он также обладает иммуномодулирующим действием и эффективно успокаивает кожный покров.
• Церамиды.
  Эти липиды являются базовым «строительным материалом» защитного барьера кожи. Их включение в косметику для чувствительной проблемной кожи критически важно для восстановления и удержания влаги.
• Пантенол (Витамин В5).
  Обладает выраженным успокаивающим и увлажняющим эффектом. Быстро снимает покраснение и способствует заживлению микроповреждений.
• Аллантоин.
  Это производное мочевой кислоты, природного или искусственного происхождения, известно смягчающими и противовоспалительными свойствами, и ускорением регенерационных процессов. Идеально подходит для ежедневного успокаивающего ухода.
• Сквалан.
  Вещество, похожее на естественные липиды кожного покрова, которое обеспечивает интенсивное питание и восстановление чувствительной без ощущения липкости или комедогенности.

Использование корейской косметики для чувствительной кожи с такими компонентами гарантирует бережный уход и способствует укреплению защитных функций дермы.

Чего избегать при чувствительной коже

Грамотный выбор косметики для чувствительной кожи – это еще и знание агрессивных компонентов, на которые она реагирует молниеносно и сводит к нулю все приложенные усилия по уходу.

Проверяйте состав и ищите средства, созданные специально для чувствительной кожи. Такая косметика должна быть максимально «чистой» – в ней должны отсутствовать следующие ингредиенты:

• Этиловый спирт (Alcohol denat., Isopropyl alcohol).
  Он сильно сушит эпидермис, разрушает липидный барьер и провоцирует воспаление.
• Любой ретиноид.
  Даже в минимальной концентрации, но ретинол и его производные являются мощными активами, вызывающими у чувствительного покрова реактивные реакции – сильное раздражение, жжение, зуд, покраснение и шелушение. При необходимости задействовать в уходе средство с такой же функцией, как у ретиноидов, осторожно применяйте бьюти-продукт с бакучиолом.
• Стабилизированный витамин С.
  Чтобы ухаживать за чувствительной кожей стабилизированная форма аскорбиновой кислоты (L-Ascorbic Acid) не подходит. Если нужно осветлить пятна гиперпигментации или выровнять тон чувствительного эпидермиса, можно попробовать средство в котором процент L-Ascorbic Acid минимален и присутствует центелла азиатская. 
• Салициловая (BHA) кислота.
  Для ухода за кожей с нарушенным гидролипидным барьером салицил слишком агрессивен, и быстро разрушает его окончательно, вызывая сильное раздражение эпидермиса.
• Некоторые виды AHA-кислот.
  Для «чувствительной» рутины подходят не все AHA-кислоты. Избегайте средств с гликолевой, молочной и миндальной кислотами. Если без них не обойтись, то выбирайте минимальные концентрации и мягкие формы, например, PHA. Также можно задействовать средства с небольшим процентом фруктовых кислот. 
• Эфирные масла (Peppermint, Eucalyptus, Citrus oils).
  Несмотря на натуральное происхождение, эфирные масла часто являются сильными раздражителями, особенно при контакте с солнцем. Средства с маслом мяты, эвкалипта, лимона, апельсина, бергамота или грейпфрута вызовут у чувствительного эпидермиса ожоги.
• Агрессивные консерванты и красители.
  Эти компоненты состава могут вызвать у гиперчувствительной кожи контактный дерматит.  Следите, чтобы в формуле отсутствовали консервирующие компоненты Methylisothiazolinone (MI), Methylchloroisothiazolinone (MCI), Diazolidinyl urea, а также синтетические азокрасители, которые обозначаются как CI с номером, например, CI 19140.

Кроме перечисленных ингредиентов, обладателям чувствительного типа кожи надо также избегать искусственных отдушек (Parfum, Fragrance). Следует отдавать предпочтение средствам с пометкой «fragrance-free».

Почему корейская косметика идеально подходит для чувствительной кожи

Корейская косметика для чувствительной кожи лица завоевала популярность по всему миру благодаря философии Skin Barrier First – Кожный барьер в первую очередь. Бренды из Кореи изначально ориентированы на гипоаллергенные составы, мягкие текстуры и использование уникальных успокаивающих компонентов, таких как центелла, муцин улитки и ферменты. Они предлагают широкий ассортимент средств для чувствительного кожного покрова, которые целенаправленно работают на укрепление защитных функций и глубокое увлажнение.

Грамотный выбор косметики поможет значительно уменьшить чувствительность кожи, вернуть ощущение комфорта и наслаждаться ее красотой и здоровьем. Приглашаем вас выбрать подходящую корейскую косметику для чувствительной кожи на сайте AZI. И не стесняйтесь спросить совета у наших менеджеров-консультантов. Они дадут дельные рекомендации по восстановлению и укреплению гидролипидного барьера кожи.